黑枣浸黄酒方法，让你的身体倍儿棒

黄酒是一种传统的酿造酒，在中国有着悠久的历史。黄酒不仅仅是一种美食，还有很多的保健作用。而将黑枣和黄酒结合在一起，更是能够让身体倍儿棒。下面，我们就来看看黑枣浸黄酒的方法和功效。

1. 准备材料

所需材料包括黑枣、黄酒。

2. 制作步骤

步骤一准备干净的玻璃瓶，将黑枣放入瓶中。

步骤二倒入黄酒，直黑枣全部浸没。

步骤三将瓶口用保鲜膜封住，放置在阴凉处，浸泡一个月即可。

3. 饮用方法

每天早晚各喝一杯，每次饮用约30毫升。

4. 功效

黑枣浸黄酒有很多的功效，包括

1）补血养颜黑枣富含铁和维生素C，能够促进血液循环，使肌肤更加红润有光泽。

2）调理肠胃黄酒能够促进肠胃蠕动，黑枣中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有利于排便。

3）增强免疫力黑枣中含有多种维生素和矿物质，可以增强身体的免疫力，预防感冒等疾病。

4）改善睡眠黄酒中含有一定的酒精成分，可以起到镇静作用，有利于改善睡眠。

5）预防贫血黑枣中的铁元素能够预防贫血，同时还可以帮助补充体内的铁元素。

总之，黑枣浸黄酒不仅口感醇香，而且还有很多的保健作用。